Memperlambat Langkah dan Lebih Peka pada Hari-Hari Biasa
Dalam kesibukan sehari-hari, banyak orang menjalani rutinitas secara otomatis tanpa benar-benar memperhatikan apa yang dirasakan. Padahal, kebiasaan mendengarkan diri sendiri dapat dimulai dari hal-hal kecil...